家长注意啦！ 9大零食最好不要吃-2022世界杯买球80535

    广州早教机构认为，所有的零食都并非都是不好的，有些零食对孩子还是有一定的益处的。所有，早教中心认为可以给孩子吃零食，但要分清楚哪些好，哪些不好。好的比如营养麦片，一般的，偶尔吃吃如巧克力，最好不吃的，则如：方便面、果冻之类的零食。今天，广州早教培训机构就为家长来清点好这几种最好不要吃的零食吧！

    果冻
    山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。
    方便面
    一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。
    蜜饯
    所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中，苯甲酸钠会破坏维生素b1，并影响儿童对钙的吸收。
    火腿肠
    火腿肠里的添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中，亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。另外，火腿肠里还含有防腐剂。大家平时可以少吃火腿肠，多吃新鲜肉类。
    饼干
    所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞，具有生物毒性。
    薯片
    可能含有谷氨酸钠，这种添加剂被禁止用于婴幼儿食品。
    口香糖
    可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。
    奶茶
    所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等，后者过量会引起钙代谢紊乱。
    冰淇淋
    人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。其中，有的人工色素按规定不能用于食品。